Descanso activo es el concepto más utilizado en el deporte, es decir, bajar la carga pero manteniendo un estado de acción continua. Por lo general se trata de periodos cortos, porque el calendario competitivo parte a la vuelta de la esquina.

Niños, ancianos y enfermos crónicos son los más afectados por la contaminación. Recomiendan no exponerse.

Nueva tecnología permite descubrir en 40% más la patología en estado avanzado. La autoexploración mamaria, así como la axilar, son vitales aseguran especialistas.