El cambio de hora puede desajustar el ritmo circadiano y afectar el sueño. Por lo que es necesario ajustar horarios y adaptar el uso de medicación.

Se trata de una formación gratuita llamada “Marketing 360°”, que ofrece herramientas para hacer crecer un emprendimiento a través de un plan de marketing, desarrollo de contenidos para redes sociales, análisis de métricas digitales y el uso de la inteligencia artificial.