Daniela Lagos, psicóloga
“En este tiempo es primordial la comunicación familiar, poder entre todos distribuir roles en las labores domésticas. Por otro lado, es importante el autocuidado en el manejo del estrés. Incorporar rutinas de ejercicio y practicar yoga son fundamentales para el bienestar físico y emocional”.
Clemira Pacheco, ex diputada del Distrito 20
“En una crisis sanitaria tan incierta, estamos en casa cuidándonos junto a la familia, pero no solo por nosotros, sino también por los demás. Creo que todos tenemos que estar en casa hasta que esto se solucione y espero que sea pronto. A cuidarse y a quedarnos en casa”.
Gustavo Medel, ex concejal de Talcahuano
“#MeQuedoEnCasa y con la familia. Una medida de protección en este tiempo de incertidumbre, buscando afanosamente mantener la conexión con parientes, amigos y colegas de trabajo. Mi central nostalgia tiene que ver con una sociedad más solidaria, menos consumista y más equilibrio”.
Jorge Roa, alcalde de Florida
“#MeQuedoEnCasa, porque es la única manera que tenemos de controlar la pandemia. Estamos en la mitad del proceso y, en este contexto, es clave el resguardo. Debemos obedecer el llamado hecho por las autoridades para salir luego de este complejo escenario”.
Samuel Meza, nutricionista y académico UCSC
“La cuarentena, en conjunto con el lavado riguroso y frecuente de manos, son hasta el momento las medidas más efectivas para minimizar la curva de contagios de Covid-19. Estas recomendaciones se enfocan en limitar posibles fuentes de transmisión, resguardando la salud familiar y comunitaria. Quedarse en casa ayudará a que salgamos pronto de esta crisis sanitaria”.
Hugo Tapia, socio de PwC y padre de 3 hijos
“En nuestro caso, hemos optado por quedarnos en casa para proteger a nuestros niños, a nuestros padres y a toda la gente que trabaja con nosotros, ya sea en nuestra casa o en la oficina. Hay que tener el menor contacto posible para evitar la propagación del virus”.
Cassandra Ortiz, emprendedora en “Papa fruta”
“Principalmente porque hay que cuidarse y cuidar a la familia, pero también hay que considerar a las personas que deben salir a trabajar, porque no todos pueden quedarse y buscar salir lo menos posible, privilegiando el uso de los deliveries como el de nuestro negocio”.
Juan Guillermo Orellana, director de ADSdigital.cl
“Para reinventarnos pensemos en el cambio del águila, esta es un ave que vive hasta los 70 años, pero para llegar a esa edad a los 40 años debe tomar una seria y difícil decisión, morir o enfrentarlo. Este esfuerzo le dará 30 años más de vida. Quedémonos en casa para volver con más energía”.
Iván Pérez, antropólogo y autor del libro “Isla Mocha. Selección de mitos, relatos, cuentos y leyendas”
“Me quedo en casa porque creo en la reciprocidad, y para que otros y otras cuiden de mí, yo también cuido de ellos y ellas. Cuando el pescador no puede hacerse a la mar, repara sus redes como se dice. Así, a través de la reciprocidad, construimos una sociedad más justa en tiempos complejos”.
Italo Foppiano, ingeniero civil electrónico. Dir. Dirección de Tecnologías de Información UdeC
Actualmente existen los medios tecnológicos para realizar muchas actividades desde el hogar. Cuando sea posible es conveniente utilizar estos recursos, pues no solo se ahorra el tiempo y dinero asociado al desplazamiento, sino que también reduce ostensiblemente los riesgos de interacción con posibles portadores de Covid-19.
Luis Pacheco, futbolista Fernández Vial
“El llamado es para la gente que puede. A los que somos privilegiados porque podemos trabajar en casa y recibir nuestro sueldo. Respetemos eso y pensemos en tantas personas que no pueden y debe salir a arriesgar su salud día a día para llevar un plato de comida a su casa”.
Edgardo Abdala, ex volante Fernández Vial
“Son días para quedarse en la casa, compartir con la familia y también trabajar, porque en el fútbol los jugadores deben llegar de la mejor forma física, sin saber exactamente cuánto va a durar todo esto o la fecha de regreso. Así pasa con todos”.
