Del 29 de septiembre al 5 de octubre se realizará la séptima versión del evento gratuito que se despliega en distintas ciudades.
Ximena Bancalari, oriunda de Los Ángeles, escribió una historia inspirada en su maternidad que invita a reflexionar el valor del aburrimiento e imaginación.
En Chile, sin embargo, persiste muchas veces una visión reduccionista, y el ejercicio suele verse como algo recreativo o estético, más que como una intervención en salud. En contraste, países como Australia ya incluyen la actividad física en sus guías de salud mental como parte integral del tratamiento.
Por eso, ahora, es importante continuar con el autocuidado, con las medidas de prevención en general. El poner atención en el estado de salud de niños, niñas y personas mayores. Que se mantenga este escenario es relevante, pues fortalece el bienestar colectivo.
En países como Alemania o el Reino Unido, los empleadores deben evaluar alternativas de recolocación antes de despedir, además de ofrecer capacitación para facilitar la transición laboral.
