Vecinas aprenden defensa personal y herramientas de autocuidado en Hualpén

La iniciativa del programa ‘Quiero Mi Barrio’ entrega herramientas de autocuidado y prevención a vecinas de El Triángulo, además de generar un espacio de encuentro y fortalecimiento comunitario.

Cada jueves, vecinas del Barrio El Triángulo de Hualpén participan en un Taller de Defensa Personal Femenina impulsado por el Programa ‘Quiero Mi Barrio’, iniciativa que busca entregar herramientas de autocuidado, prevención y respuesta ante situaciones de riesgo.

Durante las jornadas, las participantes aprenden técnicas para liberarse de agarres, reaccionar ante situaciones de peligro y reconocer cuándo es necesario ponerse a resguardo. La actividad también busca fortalecer la confianza, los vínculos entre las vecinas y el sentido de comunidad.

El seremi de Vivienda y Urbanismo del Biobío, Anselmo Villagra Cabello, destacó el carácter integral de la iniciativa.

“‘Quiero Mi Barrio’ no solo busca mejorar los espacios donde viven las familias, sino también fortalecer a las comunidades que les dan vida. Este taller permite que las vecinas adquieran herramientas para sentirse más seguras y confiadas, pero además genera un espacio para encontrarse, conocerse y apoyarse. Cuando fortalecemos esos vínculos también estamos construyendo barrios más unidos y con una mejor calidad de vida”, señaló.

Por su parte, el administrador municipal de Hualpén, Kenji Sanhueza, valoró la iniciativa y su impacto en las participantes.

“Estamos contentos con el trabajo de Quiero Mi Barrio y con este taller, porque se traduce en un apoyo concreto para las mujeres ante situaciones de riesgo. Les permite aprender cómo reaccionar frente a un peligro y contar con herramientas que les entregan mayor seguridad”, sostuvo.

Técnicas de defensa y prevención

Las sesiones incluyen técnicas de defensa personal basadas principalmente en principios del judo, que buscan aprovechar el movimiento y desequilibrio de un eventual agresor sin depender exclusivamente de la fuerza física.

A esto se suma el aprendizaje de estrategias para identificar situaciones de riesgo y reaccionar de manera oportuna.

Fernanda Herrera, vecina y participante del taller, valoró los conocimientos adquiridos. “Hoy la violencia y el abuso pueden venir de distintas personas, incluso de alguien cercano. Acá aprendemos a defendernos y eso nos hace sentir más fuertes y seguras. Es un taller muy beneficioso para todas y, además, compartimos y lo pasamos muy bien”, comentó.

Nilsa Mella, también vecina del barrio, destacó la utilidad de estas herramientas. “Como mujeres estamos expuestas a situaciones de acoso, peligro o vulnerabilidad, y este taller nos ayuda a contar con mejores herramientas para enfrentarlas. Además, lo hacemos en un ambiente muy grato”, destacó.

Junto con las sesiones prácticas, las participantes recibieron implementos para apoyar el desarrollo de las actividades, entre ellos polerones, poleras, bandas elásticas, botellas deportivas y toallas de microfibra.

Quiero Mi Barrio en El Triángulo

El Programa Quiero Mi Barrio está presente en El Triángulo de Hualpén desde 2023 y actualmente se encuentra en su segunda etapa de intervención.

Durante este período se desarrollan proyectos sociales y urbanos acordados junto a la comunidad, mediante un trabajo conjunto entre el Ministerio de Vivienda y Urbanismo, la Municipalidad de Hualpén y las vecinas y vecinos del sector.